眼科门诊热 再谈爱眼

    近日，记者走访了渭南市第二医院、渭南市中心医院等多家医院的眼科门诊，记者看到，不但挂号窗口前排起了长龙。诊室外、验光区内，与平时相比，前往眼科就诊的患者中，儿童和青少年的身影明显增多。 

眼科门诊人满为患

    “前几天，儿子突然说眼睛看不清楚，我猜可能是近视又加重了，所以带他到医院看看。”在渭南市第二医院眼科门诊，市民刘女士告诉记者，当自己办完就诊卡 返回挂号处时，却发现早已排成了一条“长龙”。“估计挂不到今天的号了，不行的话先预约一个，改天再来看。”刘女士说，年仅12岁的儿子目前已戴上了 200度的近视眼镜。放暑假后，由于经常玩电脑和手机，视力又下降了。

    在青少年近视门诊、视力测试间、近视激光治疗中心等科室，记者看 到，也有不少陪同孩子接受系统治疗的家长们。“娃开学才上五年级，居然就近视了，度数还不小。”在配镜中心，一位妈妈正带着女儿选镜框，“刚才医生给她测 了度数，左眼300度，右眼275度，必须戴眼镜。”

    渭南市第二医院眼科门诊主任、主任医师权菊玲告诉记者，暑假期间，每天的门诊量均超过平时 。她表示，目前学生及小儿最高发的眼病有四类，包括近视、斜视或弱视、视疲劳和结膜炎。其中，近视占了八成左右，主要人群为十多岁的学生。

电子产品是“祸首”

    对于学生过早近视的现象，权菊玲解释称，电子产品是“祸首”。 曾有数据显示，全国有关机构统计小学、初中、高中学生患近视的比例分别高达30%、60%及75%以上。

    “除了一些先天遗传的因素外，这与青少年儿童过早接近电子产品，过早接受各种培训教育有关。若不及时就医和纠正用眼不当，错过半年之内的黄金恢复期，假 性近视就会变成真性近视。”权菊玲告诉记者，“目前幼儿近视的情况非常普遍。从门诊的实际情况上来看，目前儿童近视存在着低龄化趋势。”

    与成人相比，孩子们的眼睛是相当脆弱的，用眼半小时到40分钟左右就应当休息一下。有些家长望子成龙心切，给孩子报了各种各样的培训班，长时间练琴、练 画，视力急剧下跌，很快患上了真性近视，一些孩子甚至六七岁不得不戴上了眼镜。权菊玲说，一些家长天真地认为孩子还小，患上近视只是假性近视，可以被纠正 好，然而事实恰恰相反，因近视来眼科检查视力的孩子中，仅有5%的人被查出是假性近视。

    为此，权菊玲呼吁，爱眼护眼应从青少年抓起，否则将对学生成长及生活造成不必要的麻烦。

治疗近视广告应理性对待 

    眼睛近视了，那么，治疗近视的广告（产品）可信吗？“近视不可能通过物理的方法来治疗，只能缓解眼睛的不适感。”权菊玲告诉记者。其实，当你在用眼时， 进行适度休息，例如看了一个小时电脑，可以闭眼五分钟。这种做法也会缓解眼睛的不适感。所以，通过“近视按摩仪治疗近视眼”的说法，需要理性来看待。

    “有些家长都是等到快开学才带孩子来看近视，觉得近视眼就是来验个光配个眼镜就行了，这种想法是错误的。”权菊玲表示，配戴近视镜不是治疗近视，而是辅 助视力的手段。患有近视的儿童接受治疗时，首先要散瞳。12岁以下的孩子需要做慢散瞳，整个过程约为20天，慢散瞳能够准确地测出孩子的视力，也能帮助医 生判断孩子的合适配镜时间。

    除了佩戴眼镜，做近视手术也是一个热门选择。近视手术是通过削薄角膜的厚度来达到使患者视力正常的效果。

    “暑期历来都是做近视手术的高峰期，尤其是高考刚结束后。”权菊玲说，应根据自身需求做近视手术。例如，若因为工作需要（军校、表演类职业）必须做近视 手术，医生会在术前对患者眼部情况进行详细检查，尤其是角膜厚度，是否符合手术规格。此外，也有一些人会觉得自己戴眼镜影响美观，所以这项手术现在也被化 为美容手术的一种。

    “术后视力一般都不会反弹。只要注意眼睛的保护，反弹的机率较小。”权菊玲说，对于年满18周岁、双眼屈光状态稳 定，近视度数在100~1200度之间，散光在600度以下，远视在600度以下，且身体健康状况良好的近视患者来说，可通过近视激光矫正手术来摘掉眼 镜。不过，应在专业医生指导下做详细术前检查，确定符合要求才可进行手术。

■护眼小贴士

1、保持良好的用眼习惯，劳逸结合，不躺着或趴着看书及电子产品，不在过亮、过暗、忽明忽暗的光线下看书。

2、注意用眼卫生，不要长时间近距离读写，读写时间应控制在40-50分钟。连续看电视或操作电脑30分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健 操，也可到室外运动或向远处眺望。不玩或少玩游戏机，偶尔玩也要注意眼睛与游戏机距离不能太近，持续时间莫超过半小时。

3、睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

4、不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等。

5、多到户外活动，多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睛得到放松。专家特别提醒，增加儿童青少年户外运动时间可能是预防近视和控制近视最经济、有效的手段之一。

编辑：冯天丽

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