第24个世界母乳喂养周在市中心医院展开

母乳是大自然馈赠给人类最珍贵的礼物，是孩子天然的最好食物，也是人类繁衍后代用生命创造的一种文化。母乳喂养周活动由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。 

8月1日至7日，又一个满载爱意的世界母乳喂养周即将到来，我院产科在科主任及护士长的指导带领下，由母乳喂养咨询室医护人员共同为准妈妈和乳母们准备了为期一周的母乳喂养系列活动。活动周每天上午在产科门诊进行母乳喂养知识宣传、母乳喂养技术指导、母乳喂养姿势模拟演练、母乳喂养异常问题咨询等丰富多彩的活动，以此来呼吁更多人加入母乳喂养的队伍中。

活动期间母婴护理专科护士和医务人员围绕“为当成功的职场背奶妈妈做准备”这一主题，开设了母乳喂养课堂、产科专家现场提供母乳喂养咨询、母乳喂养师解答母乳喂养难题、派发文化资料、哺乳姿势指导、手把手指导新生儿护理等互动体验，为广大市民传递坚持母乳喂养的信念和科学知识。

此次活动的开展受到了产妇及家属的一致好评，同时我们鼓励和支持“新妈妈”坚持母乳喂养，致力于营造爱婴、爱母的社会氛围。“喂”爱坚持，我院产科与职场妈妈一起行动！

母乳喂养健康教育处方

母乳喂养的三个关键时期

1、孩子生后1小时就要开奶

新生儿出生后一小时内应尽早吸吮母亲乳房。频繁地吸吮可以促进母亲乳汁早分泌，是新生儿尽早吃到初乳，同时吸吮的过程可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立。

2、出生至6个月纯母乳喂养。

母乳是0-6个月婴儿的最佳饮料，在此期间婴儿可以从母乳中获取所需的全部水分，因此在6个月前，几十天热也不需要补充其他水分。如果给婴儿补充其他饮料或水，就会减少母乳的摄入。

3、6个月后添加适当的辅助食品。

婴儿6个月后，应及时添加泥糊状视频，首先是强化铁的谷类食物，有一种到多种，由粗到细，少糖无盐，同时继续母乳喂养至24个月及以上。

职场妈妈如何坚持母乳喂养

职场妈妈上班后，仍然可以继续母乳喂养。职场妈妈在开始上班前就应该练习挤乳。可以用手直接挤乳，也可用吸奶器，将母乳吸出放入专用的储奶袋内置于冰箱或冰袋内，挤出的母乳在室温(不超过26℃)可以保存6-8小时，冰箱冷藏室≤4℃（放置在冰箱最里面，且温度最低的部位）的情况下可保存24小时，冷冻室温度在零下18摄氏度以下，则可保存6个月，冷冻箱内不能放其他物品，只能放母乳。解冻后可保存24小时，不可重复冰冻。取出后快速温热至38℃-39℃，不可重复加热，这是延长母乳喂养时间的有效方法。

正确催乳要记住三点

第一，催乳时遵循三揉一推的原则，即用大拇指指面轻柔乳房三次，再从边缘往乳头方向轻推乳房一次。

第二，是催乳时间不能超过30分钟，以免伤害乳腺管。

第三，有条件的话尽量让宝宝多吸吮，因为婴儿才是最好的催乳师。

编辑：党思雨

返回网站首页