时间: 2014-12-16 08:52:38 来源:扬子晚报
核心提示: 高脂血症食疗法:1、洋葱30克,菠菜50克。炒菜吃,每日1-2次。2、黄瓜2根,大蒜头1个。将黄瓜洗净切片,大蒜去皮捣烂,拌凉菜吃,每日1-2次
高脂血症食疗法:
1、洋葱30克,菠菜50克。炒菜吃,每日1-2次。
2、黄瓜2根,大蒜头1个。将黄瓜洗净切片,大蒜去皮捣烂,拌凉菜吃,每日1-2次。
3、花生米30克,胡萝卜1个。将两者煮熟,1次吃完,每日1-2次。 冠心病食疗法:
1、海带50克,洗净、切丝,用醋、盐适量调拌。分2-3次吃完,每日1次,用于冠心病。
2、丝瓜60克,竹笋60克。洗净、去皮、切片,加酱油、醋适量,调拌后食用,每日1-2次。
3、花生米30克,粳米50克。煮粥吃,每日2-3次。忌生冷辛辣。用于冠心病。
4、黑木耳6克,冰糖适量。将黑木耳浸泡10小时,蒸一小时后加冰糖,睡前服,疗程不限。用于气阴两虚型冠心病。
心律失常食疗法:
1、西红柿2个,绿豆20克。将绿豆煮烂,用其汤送西红柿,一次吃完。每日2-3次,饭前空腹服用。用于心悸。
2、大枣30克,粳米100克,冰糖适量。将粳米淘净与大枣同放入锅内,加水适量煮至烂熟成粥,加入冰糖,搅拌均匀即可食。用于心悸怔忡。
3、莲子30克,粳米50克。加水800毫升,煮粥吃,每日1-2次。用于气短。
编辑:冯天丽
上一篇:高血压全程管理专家建议
下一篇:心脑血管疾病饮食宜忌