3月21日 渭南卫生医疗资讯微报（组图）

市疾控中心召开渭南市疾病预防控制中心主任工作会。

陕西网渭南站（记者蒋旋）今日是农历二十四节气中的春分节气，是一年中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期。随着春分到来，意味着春季已过一半了，雨水明显增多，我国平均气温约10℃，无论南方北方，都是春意融融的大好时节。此节气，人们养生要注意调整阴阳平衡。从立春到清明，人体血液处于旺盛时期，此时易发非感染性疾病，如高血压、过敏性疾病等。

新时代展现新气象    新征程实现新作为

【新时代展现新气象 新征程实现新作为——渭南市疾病预防控制中心主任工作会圆满召开】3月19日上午，市疾控中心在渭南市祥龙宾馆组织召开了渭南市疾病预防控制中心主任工作会。各县(市、区)疾控中心主任、办公室主任；市疾控中心领导班子，副科以上干部及业务骨干共60余人参加了会议。市卫计局干保办主任，疾控科科长杜证讳出席了会议。会议由中心副主任王光荣主持。中心党总支书记、主任侯兴佑作了讲话。

【华阴市红十字会开展春训整风学习心得大讨论活动】为切实搞好春训整风学习活动，3月19日晚,红会办组织全体干部职工就最近春训整风学习心得，开展大讨论活动。会上，红会办主任惠秋萍率先垂范，向大家分享了自己的心得体会。大家都联系工作实际，结合个人分管工作，踊跃发言，畅谈个人的学习体会、谈谈自己的工作想法、下一步的工作打算，并以春训整风学习活动为契机，转变工作作风，理清工作思路，鼓足工作干劲，为全年的工作开好头、起好步，奠定坚实的基础。

【春训整风活动在华阴市人民医院掷地有声】为进一步落实华阴市人民医院春训整风活动实施方案，近日，副院长张华平、雷艳妮，工会主席张新涛带领医务科、护理部、院感办及质控科对外科、内二科等科室进行了医疗质量安全大排查。张华平一行在科室通过人员访谈、查阅资料、现场调研等方式进行了全面细致的检查，并现场反馈检查中存在的问题，提出切实可行的整改意见，要求整改到位。

夯实责任完善细则     做好评审前各项准备工作

【华州区合疗经办中心在高塘镇开展宣传活动日】华州区合疗经办中心在高塘镇开展宣传活动日，3月20日华州区委派工作人员至源区高塘站，宣传发放合疗政策宣传页3000多张，展板、实图讲解共计28人次，并且现场解决群众在报销中遇到的问题，和慢性病申请等问题，受到了广大群众的欢迎。

【白水：夯实责任完善细则 做好评审前各项准备工作】为全力迎接医院等级评审验收工作，按照县医院整体工作安排，3月15日下午，白水县医院在四楼会议室再次召开等级医院评审工作推进会，会议由书记胡志刚主持，院领导及临床、职能科室中层干部以上60余人参加了本次会议。

【市县卫生监督所联合开展学校卫生监督检查】为落实国家“双随机”管理工作，进一步维护学校卫生安全，3月19日，渭南市卫生监督所对白水县新华学校开展春季传染病防控、教学和生活环境、生活饮用水卫生管理情况进行了监督检查，白水县卫生监督所环境卫生科执法人员陪同检查。

春分养生食物      春菜春芽不能少

【韭菜】春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等功效。春韭为韭菜中的佼佼者，味道尤为鲜美。其根白如玉，叶绿似翠，清香馥郁。春韭吃法多样，既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等，又可做蒸包水饺的馅料。炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口。

【春笋】被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴，自古以来备受人们喜爱。文人墨客和美食家对它赞叹不已，有“尝鲜无不道春笋”之说。春笋笋体肥厚，美味爽口，营养丰富，可荤可素。做法不同，风味也各异，炒、炖、煮、煨皆成佳肴。地方名菜春笋均占一席之地，如上海的“枸杞春笋”，南京的“春笋白拌鸡”，浙江的“南肉春笋”。不过，北方很难吃到新鲜的春笋，如果是弗尔马林里泡过的就算了吧

【春芽】春日食春芽。孔子说“不时，不食”，意思是，不是这个季节的(东西)就不吃。中医经典著作《黄帝内经》也说要“食岁谷”，就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等。

【莴笋】莴笋含钾量较高，对高血压和心脏病患者有益。莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张、帮助睡眠。莴笋不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素，可参与牙和骨骼的生长，改善消化系统和肝脏功能，刺激消化液的分泌，促进食欲，有助于抵御风湿性疾病和痛风。

【芹菜】芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。芹菜有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌的功效。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬。但芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食，芹菜有降血压作用，故血压偏低者少食。

华阴市红十字会开展春训整风学习心得大讨论活动。

华阴市人民医院对外科、内二科等科室进行了医疗质量安全大排查。

渭南市卫生监督所对白水县新华学校进行监督检查。