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「健康科普」过敏性鼻炎又来了

时间: 2022-03-31 08:54:37        来源:渭南市中心医院

又到了打喷嚏打到下巴快要脱臼的季节,那纸巾是一张又一张擦的停不下来,晚上睡觉也睡不安生,不少人开始“捕风捉影”,觉得好像自己有过敏性鼻炎的症状,又安慰自己可能只是感冒,虽然有些担心可又懒得去医院,特别是当孩子患有过敏性鼻炎,由于不少家长抱着“打打喷嚏而已啦,没什么好治的”这种心态,导致孩子的病情越来越严重,事实上,过敏性鼻炎和感冒的区别很大, 鼻炎可是个大隐患,绝不是“能拖就拖”的小问题。

「健康科普」过敏性鼻炎又来了

过敏性鼻炎VS普通感冒

到底是感冒还是过敏性鼻炎,看看以下症状就懂了:

v 打喷嚏

感冒患者偶有打喷嚏的情况,且喷嚏个数不多,而过敏性鼻炎患者打喷嚏很频繁,且每次喷嚏个数可达数十个。

v 鼻涕

感冒患者一般在患病初期流少量清涕,之后随着病情可能发展为黏脓涕,而过敏性鼻炎患者则表现为大量清涕。

v 鼻痒

过敏性鼻炎患者大多会鼻腔和咽喉部发痒,甚至伴有眼睛发痒,而这些症状在普通感冒中比较少见。

v 全身症状

感冒患者往往伴有一些全身症状,如发热、全身无力、肌肉酸痛等,而过敏性鼻炎患者全身症状较少见。

v 病程长短

通常感冒的病程较短,7-10天症状即可消失,而过敏性鼻炎则病程较长,反复发作。

别把鼻炎不当回事

过敏性鼻炎如果扛着不治会引发诸多并发症,比如哮喘、咽喉炎症、鼻窦症等。特别是儿童正处于生长发育阶段,如果患上鼻炎,不仅影响身体发育,还会影响睡眠、专注力下降、食欲减退等问题。

因此,儿童期一定要重视过敏性鼻炎的治疗。尽量找出过敏源,避免和儿童的接触。

过敏性鼻炎的日常生活锦囊

「健康科普」过敏性鼻炎又来了

1.减少外出,尤其是傍晚。

白天风力较大,大部花粉空中漂浮。傍晚风力较小,花粉降到2米以下,是我们接触花粉浓度最高的时间段。出门记得戴口罩,眼部症状严重的人,需要戴护目镜。

2.锻炼身体,增强身体抵抗力。

注意个人卫生,比如不要用手随意去抠鼻、揉眼睛,可能会将手上的细菌、花粉等过敏原揉搓到结膜上,让症状更严重。

3.保持良好心态,避免激动情绪。

尤其遇到过敏症状,更要保持平稳。急躁的心情会使患者自感症状加重。而且要了解它、正视它,从容选择治疗方式。

4.养成饮食好习惯。

过敏性鼻炎与食用刺激性饮食、吸烟、酗酒等不良生活方式密切相关,改掉这些不良的饮食习惯,能使体质逐渐增强,而改善体质可起到减缓过敏性疾病发作的目的;选择食用新鲜非加工的食品,减少摄入过敏的诱发因素。


编辑:党思雨

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