时间: 2016-11-01 09:28:06 来源:渭南医疗网
核心提示: 为提高广大机关干部健康意识,以乐观的心态、强健的体魄面对工作和生活。近日,华阴市卫计局、健康教育所在市人民医院6楼会议室开展全市机关事业单位健康教育知识讲座。
渭南医疗网(特约通讯员 张瑛)为提高广大机关干部健康意识,以乐观的心态、强健的体魄面对工作和生活。近日,华阴市卫计局、健康教育所在市人民医院6楼会议室开展全市机关事业单位健康教育知识讲座。专门邀请高级健康管理师、副主任医师、市卫计局医政股股长王少敏为大家做题为“关注健康、活出生命质量”的健康讲座。
王股长用通俗易懂的语言,以健康为本,从合理膳食、控制体重、心理平衡、戒烟限酒、中医养生保健等几个方面为大家上了一堂生动的养生保健课。这堂讲座不是一味的说教,以问答和现场示范等方式与大家互动,讲座现场气氛轻松而热烈,大家都争相请教问题。讲座结束后王股长教给大家几个简单的小动作加强身体健康。他的讲座既有理论高度,又有很强的现实针对性和指导性,是指导大家加强自我保健,开启健康之门的金钥匙。
讲座结束后,大家纷纷表示要进一步增强健康意识,自觉养成良好的工作、生活习惯,加强体育锻炼,从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去,愉快地工作,幸福地生活!
全市事业单位机关干部代表共计100余人聆听了讲座。
编辑:王清