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仰卧100次不如深蹲3次 8拍省力深蹲更燃脂2015-10-16 08:38:41

 很多人减肥会练深蹲,完全是正确的选择!因为仰卧起坐100次,都不如深蹲3次产生的锻炼量。深蹲能超高效地提升基础代谢,塑造完美体形,消除腹部、腿部 脂肪。不过很多人会挨不住高疲劳感的深蹲运动,那就学学疲劳感更低、减肥效果更有效的8拍深蹲,在任何空闲的地方都可以动起来!...[详细内容]

男女这里痛不检查就迟了2015-10-12 10:11:37

 现在越来越多的人会患上胃病,这个可以说是现代人最常见的疾病之一了,究竟是什么原因导致的呢,事先又如何发现的呢,其实任何疾病除了猝死都是会有些征兆的,比如说如果你这里疼,那么就必须要去医院了。 ...[详细内容]

有些失眠竟因性生活不和谐2015-10-08 09:52:15

 丈夫晚上常失眠,这让阿美很烦恼。一天,阿美巧遇在医院做大夫的同学,就向她咨询起丈夫失眠的毛病。老同学直言不讳地问阿美:“你能掌握你丈夫的‘性’情绪吗?你确定他的失眠跟你们的性生活无关吗?”短短几句话让阿美陷入了沉思。 ...[详细内容]

懂得5点能更好了解男人 2015-09-25 10:15:32

 我们常说“女人心海底针”,其实对男性来说,要完全了解他们也绝非易事。缺乏浪漫、无端的沉默、迥异的想法等,都可能令女人抓狂。对此,两性专家教您了解男女的心理差别,学会相处技巧,让两性关系融洽和谐。...[详细内容]

金秋吃苹果要牢记的三大养生禁忌2015-09-23 08:52:42

 苹果的营养很丰富,吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,还能防病抗癌。...[详细内容]

结婚之后, 哪些是你们的共同财产? 2015-09-11 08:37:43

 夫妻共同财产是一个在日常生活中出现频率很高的法律名词,可是大家真的了解夫妻共同财产的范围吗?下面让小编为你具体说明我国《婚姻法》规定的夫妻共同财产的范围吧!...[详细内容]

揭秘这些男女通用的助性食物 2015-09-06 08:50:10

 人性能力的高低是男人成功的象征,男人如何在性生活中如鱼得水,如何提高性能力,一展男人雄风?很多男性朋友都选择饮食疗法。今天介绍的11种食物能够有效壮阳,男士们都仔细看看吧。...[详细内容]

这5件事为你们的爱情添乐趣2015-08-22 10:20:52

 在每段关系的开始,都无时无刻不充满激情与甜蜜,但随着时间的流逝,爱情也面临着变淡的危机。这5件事可以为爱情添乐趣!...[详细内容]

男人最容易忽略女人的5个心思 2015-05-28 10:41:11

 “女人的心思,男人你别猜,猜来猜去都猜不明白。”其实女性偶尔发发小脾气,只是想引起丈夫注意;她假装怒气冲冲地上床睡觉,没准是希望你 ...[详细内容]

酒店毛巾传染梅毒? 专家:几率非常小 适当注意便可2015-01-12 11:24:17

 普通的消毒剂、洗涤用品和日晒,都可以消灭毛巾上的梅毒螺旋体。(Gettyimages供图)●广东每10分钟报告一例梅毒,高危人群应主动接受梅毒 ...[详细内容]

能够帮助男人清理肠道的几种食物2014-12-18 11:03:29

 饮食健康是大家最关心的事情,在一些保健常识的知识中,有很多排毒养颜,帮助男人清除肠道垃圾的食物,大家知道清肠道的食物有哪些吗?只有 ...[详细内容]